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卢良恕:“营养盲”同样应引起重视
腾讯 科技 讯 卢良恕院士是新中国早期的小麦育种与栽培学家,曾主持选育了华东6号等系列小麦优良品种。已发表学术论文200多篇,出版主编和专著十余部。卢良恕还曾荣获1998年度中国工程科技奖及2001年中国老科协科技耆英奖。 10月9日,中国工程院院士卢良恕作客腾讯,和...
作者:发表于:2007-01-28 04:37:47 点击:124 评论:0 查阅全文...
吃香蕉可以“压压惊”
你知道吃香蕉也能减轻紧张情绪、舒缓压力吗?国外音乐界最近兴起了一股吃香蕉风,很多演员在演出前都会吃香蕉来压惊,以起到镇静的作用,避免演出时怯...
作者:发表于:2007-01-26 09:27:26 点击:86 评论:0 查阅全文...
性生活前别吃得太油腻
有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强。近日福布斯杂志指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在性爱前吃些这类食物,有助于享受更为美满的性生活。 文章指出,天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色疏菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精...
作者:发表于:2007-01-26 09:26:39 点击:92 评论:0 查阅全文...
酒后护肝吃碗热汤面
喝完酒,很多人会觉得肚子不舒服,其实,如果在酒后强迫自己喝碗热汤面,就会有效地缓解喝酒伤身带来的副作用。 因为在酒后及时补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生,在各种碳水化合物当中,热汤面的功效最大,它好消化,能立刻中和酒精,从而抵制酒精对...
作者:发表于:2007-01-26 09:25:44 点击:60 评论:0 查阅全文...
每天吃个蛋 血管硬化难
美国营养学家用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了意料之外的惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病的人吃4~6汤匙。三个月后,患者的胆固醇明显下降。 鸡蛋含有人体所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养,消化吸收率非常高,是全世...
作者:发表于:2007-01-26 09:25:08 点击:82 评论:0 查阅全文...
羊肉要配凉性蔬菜吃
羊肉可促进消化,保护胃壁,修补胃黏膜,是冬季大补的佳品,但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时,可以搭配一些凉性蔬菜,如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、茭白、笋、菜心等,能起到清凉、解毒、去火的作用,既能利用羊肉的补益功效,又能消除...
作者:发表于:2007-01-26 09:24:27 点击:61 评论:0 查阅全文...
别扔掉这些食物精华
做鱼时扔掉了鱼鳞,吃橘子把橘络择得干干净净,吃青笋只吃茎不吃叶日常生活中,许多习以为常的饮食习惯会让你在不经意间丢失很多营养素,这些看似没用的东西其实都是食物精华,弃之不免有些可惜。 鱼鳞:吃鱼刮鱼鳞是件平常事,但殊不知鱼鳞中含有较多的卵磷脂、多种不...
作者:发表于:2007-01-26 09:23:14 点击:71 评论:0 查阅全文...